• Kupon važi za jednu loptu
• Možete kupiti više kupona
• Obavezna najava unapred
• Nakon isteka roka iskoristivosti kupone nije moguće iskoristiti

04.12.2022

Lopta za pilates

Korišćenjem ove lopte ojačaćete najčešće problematične regije vezane za stomak i leđa!

• Pilates lopta
  
• Veličina po izboru

1. Ravnoteža
Korišćenjem švajcarske lopte angažujete mnogo više mišića kako bi održavali stabilnost i ravnotežu. Bolje od bilo kojih drugih vežbi ojačaćete jezgro i donji deo leđa;

2. Sjajni trbušnjaci
Radeći trbušnjake na ovoj lopti, naučno je dokazano da ćete raditi napornije i adekvatnije od klasičnih vežbi za trbušne mišiće. Stomak će vam biti stalno angažovan iz razloga održavanja stabilnosti ostalog dela tela, pa ćete kad god radite sa ovom loptom nesvesno raditi i vežbe za vaše trbušnjake;

3. Mišićna snaga i izdržljivost
Švajcarska lopta će vam pomoći u izgrađivanju mišićne snage i izdržljivosti glavnih grupa mišića. Samo sa ovom loptom i sa sopstvenim telom možete napraviti neverovatne rezultate za vrlo malo vremena;

4. Istezanje
Švajcarska lopta predstavlja odličan alat za vežbe istezanja. Sa loptom ćete moći vrlo lako prelaziti iz jedne u drugu vežbu za istezanje;

5. Skidanje viška kilograma
Svaka vežba koja utiče na poboljšanje snage i izdržljivosti, pomoći će vam i smanjivanju viška masti u organizmu. To ne znači da trebate potpuno izbaciti kardio vežbe iz svog programa, ali umnogome će vam olakšati put do savršenog tela za kakvim žudite.

Kada birate loptu za vežbanje, najbolje je da je izaberete prema vašoj visini. U sledećoj tabeli možete pogledati veličinu lopte koja se savetuje za određenu visinu:

Visina osobe    Visina lopte
150 - 165 cm     Mala 55 cm
162 - 183 cm     Srednja 65 cm 
180 - 200 cm     Velika 75 cm 
180 - preko        Velika XL 85 cm 
180 - preko        Velika XXL 100cm

• Kupon se dostavlja e-mailom i dostupan je za štampanje u tvom profilu 
• Kupon stiže u roku od 20 minuta ukoliko uplatu vršiš putem PostFin-a 
• Kupon stiže za dva radna dana ukoliko uplatu vršiš opštom uplatnicom ili internet bankarstvom 
• Na mestu korišćenja usluge poneti sa sobom odštampan kupon

Za: Decu / Muškarce / Odmor / Vikend / Žene