3 treninga sportskog penjanja po veštačkoj steni sa trenerom!

Proverite svoju izdržljivost, snagu, koncentraciju, fokus i koordinaciju na veštačkoj steni uz iskusnog i stručnog trenera.

Podeli:
3 treninga sportskog penjanja po veštačkoj steni sa trenerom!
3 treninga sportskog penjanja po veštačkoj steni sa trenerom!
3 treninga sportskog penjanja po veštačkoj steni sa trenerom!
Puna cena:
1200 din
Ušteda:
700 din
Popust:
58%
Ponuda ističe za:
Ocena korisnika:
Prodato kupona:
5
500 din
kom
Ponuda uključuje:
  • 3 termina za trening sportskog penjanja na veštačkoj steni sa trenerom
  • Termini treninga su ponedeljkom, sredom i petkom od 18 do 20 sati
  • Treninge vodi Viši trener sporta i rekreacije
Uslovi korisćenja:
  • Kupon važi za jednu osobu
  • Možete kupiti više kupona
  • Nije potrebna najava unapred
  • Nakon isteka roka iskoristivosti kupone nije moguće iskoristiti
Rok iskoristivosti kupona:
30.06.2018
Opis:

Penjanje je veoma popularan takmičarski sport koji se održava na veštačkim stenama. Postoje tendencije da bi ono moglo uskoro da postane i olimpijski sport. Penjanje je sport koji se veoma brzo razvija, ali ne kao „trend”, već je prepoznat kao edukativna aktivnost koja razvija fizičke, mentalne, socijalne i emocionalne sposobnosti.
  
Medicinskim studijima je utvrđeno da penjanje pozitivno utiče na razvoj kardiovaskularne i mišićne izdržljivosti, povećava snagu, koordinaciju, fokus i koncentraciju. Starosna granica za bavljenje ovim sportom je znatno viša nego kod ostalih sportova. Odlično učestvuje u izgradnji i oblikovanju tela kod adolescenata, pravilnog držanja i ispravljanja leđa. Ne preterana razvijenost misićnih grupa, što je veoma bitno kod ženske populacije u ovom sportu. Zbog svih prednosti ovoga sporta penjačke stene su mahom zastupljene u osnovnim i srednjim školama, fitnes centrima i salama za rekreaciju u razvijenim zemljama, a sve prisutnije su i u zemljama regiona.

U penjanju postoji nekoliko disciplina. Naša disciplina je bolder, stene do 5 metra visine, sa adekvatnim strunjačama kako bi padovi bili bezbedni. U ovoj disciplini se takođe odvijaju svetska prvenstva i veoma je popularna kako u rekreativnom tako i u takmičarskom penjanju.

Za treninge nije potrebna specijalna oprema osim čistih patika i dobre volje! Treninge vodi Viši trener sporta i rekreacije.

Napomene:
  • Kupon se dostavlja e-mailom i dostupan je za štampanje u tvom profilu 
  • Kupon stiže u roku od 20 minuta ukoliko uplatu vršiš putem PostFin-a 
  • Kupon stiže za dva radna dana ukoliko uplatu vršiš opštom uplatnicom ili internet bankarstvom 
  • Na mestu korišćenja usluge poneti sa sobom odštampan kupon
Kupon je super za:
Decu / Muškarce / Žene
Partner:
Sportsko-penjački klub Granit

Sportsko penjački klub Granit je osnovan 2008.godine sa ciljem omasovljavanja penjanja i pravljenjem jednog od najbrojnijih penjačkih klubova. Sada broji preko 40 članova. PK. Granit poseduje veštačku stenu pri o.š. Vuk Karađić koja je trenutno najveća u zemlji i rađena je po svim svetskim standardima. Kao takva ima kapacitet od 40 ljudi po jednom času i na taj način održava korak sa kolegama iz inostranstva.
U našoj zemlji akcenat se stavlja na nekolicinu popularnih i dobro plaćenih sportova, a skoro svi bazični sportovi neophodni za pravilno razvijanje i zdrav način života su zapostavljeni. Atletika, gimnastka, plivanje i penjanje. Od samog nastanka čovek je imao urodjene osnovne pokrete kako bi opstao, a kasnije ih je usvršavao. Puzanje, hodanje, trčanje, skakanje, penjanje. Penjanje se javlja u ranom periodu života. Potreba svakog deteta je da se penje po krevetu, drveću, ogradama.Mnogi ovo smatraju kao nestašluk, ali to je potreba čoveka koja je i cilj našeg sporta. Penjanje spada u grupu sportova koji pravilno utiču i razvijaju skoro sve grupe mišića, pravilno i ravnomerno i većina penjača, nije bitno da li su pripadnice ženskog pola ili muškog, su prave atlete.
Treninzi su prilagođeni svim uzrastima i kategorijama, kako početnicima tako i naprednim takmičarima i onim sa najvišim ciljevima. Treninge vodi licencirani trener, čija je uloga da treninzi budu prilagođeni svakm pojedincu, a u isto vreme da svi aktivno učestvuju u grupnom treningu i da kroz zabavu i druženje trening što lakše prođe.

Info:

Sportsko-penjački klub Granit

Radno Vreme:

Pon-Pet:18-22:30h Sub:12-14h Ned:ne radi

Grad: Beograd

Adresa Ponude:
  • Takovska 41, OŠ Vuk Karadžić, Beograd

Website: penjackiklub.rs

  • Komentari
  • Facebook
Učitavanje komentara ...

  • О NAMA
    Naš tim radi na odabiru najpovoljnijih i najboljih ponuda za tebe. Iza nas stoji višegodišnji rad i iskustvo od 8 godina.
  • KAKO KUPITI
    Tri koraka do kupovine: Klikni na “Stavi u Korpu” - izaberi način plaćanja - izvrši uplatu i kupon te čeka na email.
  • PARTNERI
    Otvorite nalog i jednostavno pratite svoje ponude, aktivirajte nove ponude i kontaktirajte nas iz Kabineta Partnera.
  • PODRŠKA
    Možeš nas kontaktirati putem dugmeta na sajtu, društvenih mreža, emaila i telefona. Uvek smo tu za tebe.